-
Есть меньше, но набирать вес? Вот как вы это измените!
Почему я не теряю вес? Мой метаболизм просто медленный! Звучит знакомо? Что ж, каждый раз, когда вы обвиняете метаболизм своего организма в своих проблемах с весом, вы на самом деле упускаете возможность. Вы могли бы на самом деле использовать его в своих интересах, чтобы получить тело своей мечты! Все мы знаем кого-то, кто много ест, но при этом, кажется,…
-
33 Психологических приема, которые помогут вам сбросить вес
В какой-то момент жизни, если только мы не наделены отличным, безошибочным метаболизмом, мы все думаем о похудении. Увеличение веса — очень распространенная проблема женщин, которая только усугубляется после родов. Итак, как вы можете похудеть? Занимайтесь спортом, спите, садитесь на диету, пейте больше воды – подождите, разве мы все не знаем все это наизусть? Вот почему…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию