салат

Важность салата в нашем рационе

от

Салат играет очень важную роль в любом приеме пищи. Индийская кухня будет неполной без полезных салатных блюд. Мы ежедневно употребляем различные продукты, и ни один из них не является таким важным, как салат. Вот почему салат считается “королем или принцем меню”. Врачи всегда советуют ежедневно употреблять полезный салат, это может быть овощной салат, фруктовый салат, смешанный салат и … Читать далее

10 лучших способов приготовить полезный и вкуснейший салат в домашних условиях

от

Салаты пользуются дурной репутацией из-за того, что они пресные или не содержат начинки. В качестве альтернативы вы можете заказать салаты в ресторанах, которые могут быть вкусными, но содержать больше калорий, чем бургер и картофель фри. Ваши салаты не должны быть скучными или вредными для здоровья. Ниже приведены 10 различных ингредиентов, которые вы можете использовать для приготовления вкусных, сытных … Читать далее