Падмасана (поза лотоса) – почему это одна из лучших поз йоги

от

Падмасана основана на формировании цветка лотоса и получила свое название от лотоса. Существует около восьмисот тысяч различных поз, из которых падмасана является наиболее подходящей для практики медитации и пранаямы. Она имеет глубокое значение, поскольку это единственная поза, от которой зависит реальная польза медитации. Она символизирует совершенство и стабильность. Что такое падмасана-йога? В древней Индии во время медитации люди сидели, … Читать далее

Десять проверенных способов произвести хорошее впечатление на женщину на первом свидании

от

Наконец-то девушка, которая тебе нравится, идет с тобой на свидание. Вы в предвкушении такой желанной встречи, готовы влюбиться в нее, но возникает проблема – вы давно не ходили на первое свидание. Не волнуйтесь; существуют эффективные методы, которые помогут произвести нужное впечатление, чтобы она согласилась продолжить общение. Главное, не переусердствовать и не пытаться представить себя тем, кем вы не … Читать далее

Простой секрет физической подготовки

от

Большинство людей хотят быть в хорошей физической форме. Это одна из неотъемлемых радостей жизни. Если бы существовали таблетки для фитнеса — что—то, что укрепляет силу, гибкость, выносливость, осознание своего тела и множество других полезных веществ, — все бы принимали их. Это был бы самый популярный вид лекарств. Но неудивительно, что такой таблетки не существует. Не может быть. Единственный путь к фитнесу … Читать далее

Инновации в области заменяющих цемент материалов по всему миру

от

Являясь ключевым компонентом бетона, наиболее широко используемого строительного материала в мире, цемент вносит основной вклад в изменение климата. Процессы химического и термического сжигания, участвующие в производстве цемента, являются крупным источником выбросов двуокиси углерода (CO2). Ежегодно производится более 4 миллиардов тонн цемента, на долю которого приходится около 8 процентов глобальных выбросов CO2. Чтобы привести цементный сектор в соответствие с … Читать далее

Восстановление и дооснащение зданий и сооружений

от

Восстановление и дооснащение направлены на укрепление конструкции в соответствии с требованиями действующих норм сейсмического проектирования. В этом отношении сейсмическое дооснащение выходит за рамки обычного ремонта или даже реабилитации. Области применения включают различные типы зданий, промышленные сооружения, мосты, сооружения городского транспорта, морские сооружения и земляные подпорные сооружения. Преимущества восстановления и дооснащения включают в себя сокращение человеческих жертв и … Читать далее

Эффективные стратегии снижения энергопотребления бизнеса

от

После стольких лет обучения и развития в этом мире человечество продолжает постоянно потреблять и истощать источники энергии каждый день. Вот почему мы должны подумать о том, как снизить нормы потребления, чтобы убедиться, что у нас не закончатся полезные источники энергии, и сэкономить деньги на счетах за коммунальные услуги. Каждый владелец бизнеса должен оценить каждый аспект своего офисного … Читать далее

Как долго хранится перец в банках в холодильнике?

от

Обжаренный красный перец, пепперончини, кольца бананового перца, халапеньо, пеппадью… количество банок в моем холодильнике просто ошеломляет. И если вы, как и я, не можете насытиться кисловатым вкусом маринованного халапеньо, или любите добавлять пепперончини в мультиварку для тушеного мяса по-миссисипски, или у вас текут слюнки при нарезке пикантного жареного красного перца для блюда, у вас, вероятно, тоже накопилось несколько штук. Итак, сколько именно … Читать далее