Как оставаться здоровым на работе — советы по образу жизни для занятых людей

Правда в том, что очень немногие из нас могут позволить себе роскошь иметь активную работу, которая позволяет нам заниматься спортом и правильно питаться. Вместо этого мы часто часами сидим за своим столом, уставившись в экран и не двигаясь. Весело, не так ли? Возможно, вы любите свою работу, но такой образ жизни не всегда позволяет вам оставаться на … Читать далее

Пирог с сопарником: нематериальное культурное наследие Хорватии

Полички сопарник, также называемые зеляник или ульенак, — это пикантный пирог, приготовленный с швейцарским мангольдом. Считается, что это традиционное хорватское блюдо возникло во времена Османской империи, но его родиной является Полица, совокупность деревень под горой Мосор в Далмации, где его простые ингредиенты были выпечены до совершенства. Этот уникальный пирог имеет такое значение для хорватской культуры, … Читать далее

Как долго длится прорывное кровотечение?

Прорывное кровотечение является распространенным побочным эффектом гормональных методов контроля рождаемости, таких как таблетки, пластырь, кольцо и гормональная ВМС. Оно характеризуется легкими кровянистыми выделениями или кровотечением, которое возникает в промежутках между менструациями. Продолжительность прорывного кровотечения может сильно различаться у разных женщин и составлять от нескольких дней до нескольких недель. В этой статье мы рассмотрим причины прорывного кровотечения, как … Читать далее

5 шокирующих причин, по которым вам нужно похудеть до среднего возраста

Избыточный вес может негативно сказаться на вашем здоровье. Тем не менее, многие люди ждут, пока у них уже начнутся проблемы со здоровьем, часто в среднем возрасте, прежде чем что-либо предпринимать со своим весом. Хотя предпринимать шаги в правильном направлении никогда не является плохой идеей, есть идеальное время для того, чтобы сбросить лишний вес, и это … Читать далее

Пить молоко после употребления рыбы – токсично ли оно?

Наука и Аюрведа сходятся во мнении, что определенные продукты могут оказывать вредное воздействие на организм из-за того, как наш организм расщепляет и усваивает пищу. Не следует употреблять вместе многие сочетания продуктов, например, крахмалистые продукты с продуктами с высоким содержанием белка, два продукта с высоким содержанием белка или даже молоко и апельсиновый сок. Осложнения с пищеварением, возникающие при … Читать далее

Откуда взялся американский сыр (и сыр ли это вообще)?

Американский сыр играет огромную роль в рационе питания в одноименной стране, но он подходит не всем. Для тех, кто любит американский сыр, его соленая гладкость делает его подходящим для приготовления сыров на гриле, бургеров или чего-либо еще, что вы можете заказать в гастрономе или закусочной. Для ценителей более изысканных сыров американский сыр вызывает в воображении образы крафт-сыра, … Читать далее

10 уникальных предметов, которые можно мыть в посудомоечной машине

1. Чистящие средства Кто бы мог подумать, что чистящие средства действительно можно мыть в посудомоечной машине? Мы здесь, чтобы сообщить вам, что вы действительно можете взять свои не очень приятно пахнущие губки, щетки и швабры и поместить их на верхнюю полку посудомоечной машины. Вместо традиционного средства для мытья посуды или геля в капсуле, добавьте в дозатор белого … Читать далее