Как менять свои духи в соответствии с сезонами

Понимание семейств ароматов Прежде чем мы погрузимся в мир сезонной парфюмерии, важно разобраться в различных семействах ароматов. Существует четыре основных семейства ароматов: цветочные, восточные, древесные и свежие. Каждое семейство имеет свой собственный уникальный профиль запаха и может быть дополнительно разделено на подсемейства. Цветочные ароматы легкие, нежные и женственные. Они часто содержат ноты жасмина, розы и ландыша. Восточные ароматы теплые, пряные … Читать далее

Как уменьшить отечность глаз

Увлажнять, увлажнять, увлажнять Одной из наиболее распространенных причин отечности глаз является обезвоживание. Когда ваш организм обезвожен, он удерживает воду, чтобы предотвратить дальнейшую потерю, которая может привести к отечности вокруг глаз. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня, чтобы оставаться увлажненным. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день и больше, если вы занимаетесь спортом … Читать далее

Как побаловать себя

Создайте расслабляющую атмосферу Создание расслабляющей атмосферы — это первый шаг к тому, чтобы побаловать себя. Выключите телефон, включите успокаивающую музыку и зажгите ароматические свечи. Мягкое освещение и успокаивающий аромат мгновенно помогут вам почувствовать себя расслабленными и умиротворенными. Примите теплую ванну Принятие теплой ванны — отличный способ расслабиться и снять стресс. Добавьте в воду немного английской соли, бомбочек для ванн … Читать далее

Как хорошо выглядеть: советы и хитрости для девочек

Одна из самых важных вещей, которую нужно помнить, когда речь заходит о том, чтобы хорошо выглядеть, заключается в том, что красота исходит изнутри. Если у вас позитивное отношение к себе и другим, это будет проявляться в языке вашего тела, мимике и энергии. Поэтому старайтесь воспитывать в себе любовь к себе, принятие и благодарность за свои уникальные качества … Читать далее

Домашний чили

Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 1 крупная луковица, нарезанная 2 зубчика чеснока, измельченных через мясорубку, или больше по вкусу 2 фунта постного говяжьего фарша 2 банки фасоли (по 16 унций), промытые и обсушенные 1 помидоров(28 унций) 1 банка томатного пюре(15 унций) 1 стакан воды 1 банка нарезанного зеленого перца чили(4 унции) 2 столовые ложки мягкого порошка чили 2 чайные ложки соли 2 чайные ложки молотого тмина 1 чайная ложка молотого черного перца Инструкции Разогрейте масло в большой сковороде на … Читать далее

Фасоль пинто с приправами по-мексикански

Ингредиенты 1 фунт промытой сушеной фасоли пинто 4 стакана воды или по мере необходимости 2 2 банки с помидорами, порезанными на кубики (по 10 унций). ½ фунта бекона, нарезанного кусочками толщиной 1/2 дюйма 1 желтая луковица, нарезанная 1 столовая ложка порошка чили или по вкусу 1 столовая ложка молотого тмина или по вкусу 1 ½ чайной ложки чесночного порошка или по вкусу ½ пучка свежей кинзы, нарезанной соль по вкусу Инструкции … Читать далее

Итальянские маринованные зеленые бобы

Ингредиенты 1 фунт свежей зеленой фасоли ⅓ чашка оливкового масла 3 столовые ложки бальзамического уксуса 2 зубчика чеснока, измельченные Щепотка хлопьев чили или маленькая ложечка калабрийской пасты чили Горсть свежего базилика, порванного Горсть свежей мяты, порванной Соль и перец по вкусу Способ приготовления У зеленых бобов отрежьте кончики плодоножек, а также разрежьте пополам, если они … Читать далее