Очистите окна без этих раздражающих разводов

Кто-нибудь еще устал находить разводы на своих окнах после мытья? Раньше они сводили меня с ума, эти разводы. Потом я понял, что проблема заключалась в использовании методов старой школы, таких как газеты. Итак, после проб и ошибок, мывших все 37 окон в моем доме внутри и снаружи в течение лет, я узнала, что лучший способ предотвратить появление разводов на … Читать далее

Советы по фитнесу для пожилых людей — как оставаться в форме старше 50

В наше время часто кажется, что каждую неделю появляется новая тенденция к тренировкам. Знаменитости хвастаются своими регулярными упражнениями, влиятельные люди фитнеса публикуют сотни тренировок в год, а студии тренировок рекламируют свои интенсивные занятия для похудения. Хотя замечательно иметь так много вариантов физической подготовки, многие из этих программ ориентированы на людей моложе 50 лет. Тем не менее, пожилым людям … Читать далее

Как чистить ювелирные изделия

От нежного мерцания бриллиантового ожерелья до пленительного очарования винтажной броши — каждое сокровище в вашей ювелирной коллекции нуждается в предельном уходе, чтобы сохранить свою неподвластную времени красоту. Со временем ваши драгоценные изделия, даже семейные реликвии, покрываются коркой грязи в виде жидкостей организма, лосьонов, косметики, грязи и масел. Украшения со временем могут стать тусклыми и потускневшими, … Читать далее

Помогает ли вам похудеть завтрак?

Некоторые чувствуют тошноту по утрам и им трудно есть; другие пытаются сократить потребление калорий. Некоторые первым делом выпивают большое количество кофе, что может снизить аппетит, у других просто нет времени. Как говорится, завтрак — самый важный прием пищи за день, но правда ли это? И все ли те, кто пропускает завтрак, ставят под угрозу свои цели … Читать далее

Калории: что это такое и сколько вам нужно?

Калории — это научная единица измерения, относящаяся к энергии, запасенной в продуктах питания и напитках, которые вы потребляете. Нашему организму нужна энергия для выполнения каждой функции, даже для сна, и мы получаем эту энергию из пищи. Количество калорий, содержащихся в том или ином продукте питания, говорит нам, сколько энергии пища обеспечит нашему организму. Если вы когда-либо заправляли … Читать далее

10 Ошибок в макияже

Многие из нас думают, что тусклую или уставшую кожу можно исправить с помощью макияжа, но иногда макияж — это то, из-за чего вы выглядите более сонной! Кроме того, если кто-то когда-либо говорил вам, что вы выглядите уставшей, но вы хорошо отдохнули, это может быть признаком того, что ваш макияж нуждается в обновлении как можно скорее. К счастью, … Читать далее

Какая самая прочная собачья упряжь на рынке?

На рынке представлено множество шлейек для собак, но не все созданы равными. Некоторые шлейки лучше подходят для конкретных ситуаций и условий, чем другие. Лучшая собачья упряжь будет зависеть от размера и уровня активности вашей собаки, а также от того, по какой местности вы с ней гуляете. Здесь мы рассмотрим некоторые из наших любимых вариантов для разных типов собак … Читать далее