Фасоль пинто в мультиварке

от

Ингредиенты 1 фунт сушеной фасоли пинто 1 фунт шварцвальдской ветчины, нарезанной кубиками 1 средняя луковица, нарезанная ¾ среднего зеленого болгарского перца, нарезанного кубиками 2 средних ребрышка из сельдерея, нарезанные 3 зубчика чеснока, нарезанные 1 столовая ложка сушеного орегано или по вкусу 1 столовая ложка свиного сала 1 чайная ложка молотого тмина или по вкусу 2 больших лавровых листа 5 чашек куриного бульона или по мере необходимости для покрытия Инструкции Положите фасоль в большую миску и залейте водой. Дайте … Читать далее

Лучший салат из фасоли

от

Ингредиенты 1 банка очищеннойфасоли гарбанзо (15,5 унции) (15,5 унции) 1 банка очищеннойфасоли (14,5 унции) 1 банка черной фасоли (14,5 унции), высушенная 1 банка зеленой фасоли (14,5 унции), высушенная 1 банка восковых бобов (14,5 унции), высушенных ½ чашки нарезанного зеленого перца ½ чашки нарезанного лука ½ чашки нарезанного сельдерея ¾ стакана белого сахара ½ чашки салатного масла ½ стакана уксуса ½ чайной ложки соли ½ чайной ложки молотого черного перца Инструкции Соберите все ингредиенты. Смешайте фасоль гарбанзо, почечную фасоль, черную фасоль, зеленую … Читать далее

Вегетарианский суп из капусты

от

Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 1 нарезанная желтая луковица 2 столовые ложки измельченного чеснока 1 пучок капусты, удалить стебли и нарезать листья 8 стаканов воды 6 белых картофелин, очищенных и нарезанных кубиками 2 банки фасоли каннеллини (по 15 унций) (при желании слейте воду), в которые можно добавить немного сливочного масла.,, 1 помидоров(15 унций) 6 кубиков овощного бульона (например, Knorr) 2 столовые ложки сушеной петрушки 1 столовая ложка итальянской приправы соль и перец по … Читать далее

Куриный Тако-суп в мультиварке

от

Ингредиенты 2 банки помидоров, нарезанных кубиками (по 10 унций), с зеленым перцем чили, не очищенным от кожуры 1 банка фасоли чили(16 унций) (16 унций) 1 банка черной фасоли (15 унций) (15 унций) 1 банка кукурузы с цельными зернами (15 унций), высушенная 1 банка или бутылка пива(12 жидких унций) 1 банка томатного соуса(8 унций) (8 унций) 1 луковица, нарезанная 1 упаковка приправы для тако(1,25 унции) 3 целых куриных грудки без кожи и … Читать далее

Пикантный Салат из киноа

от

Ингредиенты 2 стакана воды 1 чашка киноа ¼ чашки оливкового масла первого отжима 2 лайма, заправленные соком 2 чайные ложки молотого тмина 1 чайная ложка соли ½ чайной ложки хлопьев красного перца или больше по вкусу 1 ½ чашки разрезанных пополам помидоров черри 1 банка черной фасоли (15 унций), вымоченная и промытая 5 зеленых луковиц, мелко нарезанных ¼ чашки нарезанной свежей кинзы соль и молотый черный перец по вкусу Инструкции Доведите воду и киноа в … Читать далее

Красная фасоль с рисом

от

Ингредиенты 2 стакана воды 1 чашка сырого риса 1 (16 унций) килбаса из индейки, нарезанная по диагонали ломтиками толщиной 1/4 дюйма 1 луковица, нарезанная 1 нарезанный зеленый болгарский перец 1 зубчик измельченного чеснока 2 банки консервированной фасоли (15 унций), обсушенной 1 банка целых очищенных помидоров (16 унций), нарезанных ½ чайной ложки сушеного орегано ½ чайной ложки перца соль по вкусу Инструкции Приготовьте рис: Доведите воду в кастрюле до кипения. Добавьте рис и перемешайте. Уменьшите огонь, … Читать далее

Паста Фазул

от

Ингредиенты 1 столовая ложка оливкового масла 12 унций сладкой итальянской колбасы 1 стебель сельдерея, нарезанный кубиками ½ желтой луковицы, нарезанной ¾ чашки сухих макарон ¼ стакана томатной пасты 3 чашки куриного бульона или больше по мере необходимости, разделить ¼ чайной ложки измельченных хлопьев красного перца или по вкусу ¼ чайной ложки сушеного орегано Соль и свежемолотый черный перец по вкусу 3 чашки нарезанного швейцарского мангольда 1 банка фасоли каннеллини (белые почки) (15 унций), высушенная ¼ чашки тертого сыра … Читать далее