Прошло двадцать лет с тех пор, как федеральный закон сделал информацию о питании обязательной частью упаковок продуктов питания. Почти наверняка в супермаркете или на своей кухне вы разглядывали эти этикетки, пытаясь разобраться во множестве цифр, которые количественно определяют содержание жира, холестерина и калорий, а также другие показатели того, насколько полезны (или нездоровы!) Выбранные вами продукты. Управление по санитарному … Читать далее
Сырой кресс-салат землистый, травянистый, острый и перечный. Его тонкие стебли хрустящие и жевательные. Некоторые люди отмечают, что у сырого кресс-салата смешанный вкус зелени горчицы и васаби, придающий ему яркое, но слегка горьковатое послевкусие. Сырой кресс-салат хорошо сочетается с картофельными салатами. Это также отличный гарнир, придающий блюдам из пиццы и пасты яркий зеленый оттенок. При приготовлении кресс-салат быстро увядает, а его … Читать далее
Протеиновая тарелка: яйцо без клетчатки, белый сыр Чеддер, медово-арахисовая паста, мультизерновой хлеб мюсли, яблоки и виноград. 370 ккал, 5 г растительных жиров, 17 г общего жира, 600 мг натрия, 5 г клетчатки, 17 г белка. Сытная овсяная каша с черникой из цельного зерна: Смесь овсяных хлопьев с черникой, смесью из фруктов, орехов и семян и сиропом агавы. 160 ккал, … Читать далее
Многие женщины обращаются к калькуляторам овуляции и / или наборам, когда решают, что хотят забеременеть. Иногда у женщин очень регулярные циклы, и очень легко определить лучшее время для попытки зачать ребенка, однако в настоящее время многим женщинам трудно определить, когда у них начнется овуляция. Основы овуляции и беременности Начнем с самого простого и основополагающего факта: у … Читать далее
Ты мечтаешь о паре потрясающих амбарных дверей? Возможно, ты вносишь последние штрихи в этот новый сарай на своей территории. Или ты можешь придать своему дому деревенский шик, разработав план реконструкции. Возможно, вы размышляете о том, как украсить существующий сарай или гараж. Что бы ты ни думал, построить прочные двери для сарая своими руками определенно возможно. Читайте … Читать далее
Да, этот факт может вас удивить, но младенцы действительно нервничают, и это довольно распространенное явление, особенно когда младенцы достигают определенных рубежей. Когда младенцы начинают узнавать знакомых людей и знакомое окружение, у них также может развиться чувство страха. Это проявляется, когда они попадают в новое окружение или с новыми людьми. Вы часто можете заметить, что ребенок много плачет во … Читать далее
Не худеть, несмотря на тяжелую работу или, по крайней мере, усердные попытки, отстой. Нам знакомо это чувство, и мы откроем вам секрет – для этого требуется время, а иногда и изменение вашей стратегии похудения. Вот что вам нужно знать. Почему вы не можете похудеть, даже после стольких усилий? Возможно, вы не худеете по некоторым причинам. … Читать далее