Потеря веса и возвращение в форму — это борьба сама по себе. Что вы делаете, если сталкиваетесь с критикой потери веса? Теперь, когда вы достигли своей цели или работаете над этим, найдутся люди, которые могут вам немного позавидовать. Будьте осторожны. Сказав ‘нет’ всей вкусной, высококалорийной пище и неукоснительно следуя фитнес-вызовам, вы наконец обрели фигуру, к … Читать далее
Ночные жиросжигатели — это диетические добавки, специально разработанные для поддержки похудения и улучшения качества сна. Они выпускаются в различных формах, включая капсулы, драже и таблетированные препараты. Для похудения жизненно важно высыпаться, поэтому в состав хорошего ночного жиросжигателя должны входить ингредиенты, которые помогают вам получать около восьми часов спокойного сна каждую ночь. Итак, добавка для сжигания жира не только … Читать далее
Зимние кемпинги в последнее время стали чрезвычайно популярными, поэтому многие решают отправиться на короткий отпуск на Адриатическое море. Хотя в Хорватии зимой не так холодно, как в некоторых северных странах, всегда полезно знать, как согреться, если температура упадет. Вот 7 способов, которые обеспечат постоянство тепла в вашем спальном мешке. Не ждите, пока вам станет холодно, чтобы добавить … Читать далее
Небольшое усилие может быстро превратить вас из толстяка в великолепного в кратчайшие сроки. Вы знаете, что вам нужно похудеть, вы знаете, что делать, теперь все, что вам нужно, — это немного мотивации, чтобы начать тренироваться. Это может быть особенно тяжело, когда ваши обязанности мамы кажутся непосильными и всеобъемлющими. Вы уклоняетесь от посещения этой большой свадебной вечеринки, … Читать далее
Задумываетесь о переходе на солнечную энергию? Сейчас причин для этого больше, чем когда-либо прежде. Только за последние 10 лет стоимость перехода на солнечную энергию снизилась более чем на 70% . По мере того, как технология становится все более распространенной, переход на солнечную энергию для вашего дома становится проще и экономичнее. Если вы уже рассматривали солнечную энергию, вы, вероятно, слышали … Читать далее
Все мы время от времени ворочаемся по ночам. Независимо от того, является ли ваша бессонница хронической или вызвана стрессовым периодом в вашей жизни, все мы виновны в неправильном режиме сна, который выводит из строя наш мозг и организм. Часы в нашем организме регулируют все, от сна до гормонов, и когда вы путаете эти часы с далеко не … Читать далее
Исследователи из Университета Торонто (U of T) обнаружили, что теория, лежащая в основе популярной диеты по группе крови, которая утверждает, что потребности человека в питании зависят от группы крови, несостоятельна. Результаты опубликованы на этой неделе в PLoS One. “Основываясь на данных 1455 участников исследования, мы не нашли доказательств, подтверждающих теорию диеты по ‘группе крови’”, — сказал старший … Читать далее