Сегодня Америка считается самой толстой страной в мире: 250 миллионов американцев имеют избыточный вес, а 35,7% взрослого населения страдают ожирением. На самом деле, пять из шести американцев не выполняют еженедельные рекомендуемые физические нагрузки, а каждый третий американский ребенок и подросток имеет избыточный вес или страдает ожирением. Что еще более тревожно, так это то, что распространенность ожирения среди … Читать далее
Приближается сезон гриппа, и заболеть им определенно не весело. Вот несколько продуктов, которые помогут вам не заразиться гриппом в этом сезоне: Тыквенные семечки: Тыквенные семечки богаты цинком! Цинк помогает белым кровяным тельцам бороться с болезнями. Тунец: Тунец богат селеном. Он вкусный, а селен, содержащийся в тунце, помогает защитить клетки организма от свободных радикалов, которые могут нанести вред. Грибы: Грибы могут помочь … Читать далее
Базальная температура тела (BBT) — это способ для многих женщин попытаться забеременеть или избежать беременности. Понимание того, что это за температура, будет жизненно важным, прежде чем переходить к тому, как измерить базальную температуру тела. Что такое базальная температура тела? Базальная температура вашего тела — это абсолютная самая низкая температура тела, достигаемая во время отдыха. Традиционно эта температура измеряется, когда человек спит. Но … Читать далее
Сезон пляжных дней, приятной атмосферы, легкой жизни и новых возможностей. Эти 12 идей для домашнего бизнеса идеально подходят для запуска к лету. 1. Декоратор воздушных шаров – Используйте воздушные шары для украшения домов клиентов, офисов, залов для свадебных приемов, обедов для пенсионеров, выставочных мероприятий и других мест для проведения дней рождения и других особых мероприятий. 2. Кейтеринг … Читать далее
Отрыжка — это процесс выталкивания газообразного воздуха из желудка через рот. В основном это происходит, когда желудок расширяется из-за слишком большого количества проглоченного воздуха. Отрыжка также известна как отрыжка или отрыжка. Очень важно выпускать воздух во время отрыжки, поскольку это может вызвать у вашего ребенка дискомфорт и беспокойство. Наиболее распространенной причиной отрыжки у младенцев является очень быстрый прием … Читать далее
Столешницы из гранита могут стать прекрасным дополнением к кухне или ванной комнате. Они придают помещению элегантность благодаря своим характерным узорам и отражающему блеску. Именно по этим причинам установка гранита может быть дорогостоящей, а также поэтому появление сколов на поверхности становится настоящим кошмаром. К счастью, ремонт гранитных сколов возможен, и мы поделимся лучшим методом заполнения этих неприглядных щелей. Итак, … Читать далее
Потеря веса может быть чрезвычайно сложной задачей, и о ней часто говорят во многих доступных источниках. Однако не менее сложной задачей может быть сбросить вес после того, как вы его сбросили! Вы усердно работали над тем, чтобы стать здоровее и подтянутостью, но вот простые способы сбросить его. Вот 10 простых советов, которые помогут вам сохранить потерю веса: Не … Читать далее