Йогурт при язве желудка: Полезен ли йогурт при язве?

Йогурт при язвенной болезни желудка может быть полезен. Простой и несладкий йогурт содержит живые, активные культуры, в том числе пробиотики, которые помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в кишечнике. Поскольку дисбаланс бактерий в кишечнике может способствовать развитию язв и их симптомам, люди, у которых они уже есть, могут счесть это особенно важным. Йогурт также содержит много белка, который может помочь … Читать далее

Когда вашему ребенку можно начинать есть острую пищу?

Если вы раздумываете, когда начинать давать ребенку острую пищу, то помните, что как только ваш малыш начнет есть пальчиковую пищу, вы можете постепенно добавлять специи в его блюда. Однако лучше всего начинать кормить ребенка острой пищей, когда ему исполнится год. Кроме того, убедитесь, что вы добавляете чили и перец в очень небольших количествах, чтобы малыш мог их … Читать далее

Как встречаться с девушкой из колледжа: 10 лучших советов

Вариантов знакомства в колледже не так много. Но они существуют. В колледжах есть несколько мест для знакомства. Это классные комнаты, библиотека и столовая. При знакомстве с девушкой стоит учитывать несколько правил поведения, чтобы не отпугнуть ее. 1. Будь собой. Когда мы хотим кому-то понравиться, мы стараемся привлечь к себе внимание и предстать только с лучшей стороны, чтобы произвести наилучшее впечатление. Однако … Читать далее

Что вы должны есть, чтобы зубы были крепкими и здоровыми

Мы регулярно чистим зубы и часто пользуемся зубной нитью, но не у всех из нас сверкающие белизной зубы. Говорят: ‘Смейтесь, и мир будет смеяться вместе с вами’. Но если вы хотите смеяться от всего сердца, вам нужны крепкие зубы – в конце концов, они будут видны, когда вы смеетесь. Если вы не хотите, чтобы люди заметили ваши желтые … Читать далее

Изменения в дизайне ванной комнаты

Даже если ванная комната используется не так часто, как кухня и гостиная, со временем ванная комната все равно может изнашиваться и становиться такой скучной, и такого рода вещи могут заставить пользователей или домовладельцев больше не чувствовать себя комфортно, когда они отдыхают в своих ванных комнатах. Вы можете подумать, что единственным решением для решения этой ситуации является … Читать далее

Снижение риска сердечной недостаточности всего за час занятий спортом

Физические упражнения — это одна из тех вещей, которых американцам не хватает больше всего, потому что у нас просто “недостаточно времени” или мы “слишком заняты”. Но вот отличная причина, по которой мы все должны заниматься спортом не менее часа в день: В исследовании, которое началось в 1997 году, шведские исследователи проанализировали 39 805 человек в возрасте … Читать далее

Советы по свиданиям: пережить тяжелое расставание — 10 вещей, которые вам нужно знать

Почти каждый человек рано или поздно сталкивается с расставаниями. И это случается не раз в жизни многих людей. Это очень важное событие, поскольку, с одной стороны, это конец чего-то. Однако, что более важно, расставание — это момент выбора и начало чего-то нового. Если выбор правильный, то он становится началом новой, лучшей жизни. Именно расставание помогло огромному количеству людей стать зрелыми, … Читать далее