Креветки во время грудного вскармливания – безопасно ли их есть?

от

Рыба и моллюски являются важной частью здорового питания. Морепродукты содержат большое количество омега-3 жирных кислот (DHA и EPA), которые имеют решающее значение для развития глаз и нервной системы ребенка. Рыба богата белком и витамином D и с низким содержанием насыщенных жиров. Однако в некоторых видах рыбы содержится большое количество метилртути. Метилртуть является загрязнителем, который содержится повсюду – даже в воде … Читать далее

Весенняя уборка ванной комнаты: не оставляйте нетронутыми ни единого пятнышка

от

В ванных комнатах образуется такой беспорядок и пятна, каких вы не найдете нигде в доме — и вы понимаете, что я имею в виду. Если у вас в доме есть мальчики, как у меня, никогда нельзя предугадать, что вы обнаружите во время генеральной уборки ванной. Но, по крайней мере, вы будете знать, что беспорядка в вашем … Читать далее

Как создать идеальное пространство в вашей спальне

от

Готовы превратить эту уставшую спальню в свое идеальное спальное место? Вы ищете советы и идеи, которые помогут вам создать свою идеальную спальню? Вот несколько советов, которые помогут вам спроектировать комнату вашей мечты. Чтобы в вашей спальне была комфортная температура, ваш кондиционер должен работать должным образом. Кровать Иногда меньше не значит больше. Когда дело доходит до хорошего ночного сна, вам нужна … Читать далее

Правда о русских невестах

от

Мужчины, которые ищут любви за границей, в наши дни действительно интересуются славянскими девушками. Что такого важного в этой нации? Почему эти девушки признаны одними из величайших жен и матерей? В этой статье мы попытаемся разгадать тайну всемирно известной русской невесты. Если так много мужчин ищут русскую девушку, то эти девушки также должны быть заинтересованы в поиске иностранца для брака. Почему … Читать далее

Сколько времени Вам потребуется для остановки в Атланте

от

Планируя поездку, предполагающую остановку, вы можете задаться вопросом, сколько времени вам потребуется для остановки в Атланте. Ответ на этот вопрос зависит от различных факторов, включая ваши туристические предпочтения, оснащение аэропорта и достопримечательности, которые вы хотите осмотреть во время пересадки. Атланта, столица штата Джорджия, может похвастаться яркой культурой, богатой историей и множеством достопримечательностей, которые могут сделать остановку незабываемой … Читать далее

Как делать жим лежа?

от

Занятия спортом благотворно влияют на весь организм человека. Кто-то ограничивается обычной зарядкой, а некоторые люди полностью посвящают себя тренировкам. Но кем бы вы ни были, новичком или профессионалом, любое упражнение необходимо выполнять правильно, поскольку дилетантский подход без необходимых навыков может серьезно навредить вашему здоровью.   Если вы интересуетесь спортом, обязательно посетите тренажерный зал или найдите … Читать далее

Понимание оспы и ветряной оспы и их различий

от

Ветряная оспа и оспа — это состояния, вызываемые вирусами, которые похожи по звучанию и могут изначально проявлять схожие симптомы. Однако это два совершенно разных заболевания. Понимание разницы важно для принятия надлежащих мер предосторожности и обращения за надлежащей медицинской помощью. Ветряная оспа по-прежнему является распространенным заболеванием и не слишком смертельна, в то время как оспа является … Читать далее