Полезные свойства капусты для здоровья

Капуста заняла центральное место в овощном мире. Скорее всего, вы получили бы много непонимающих взглядов, если бы спросили большинство американцев, что такое капуста всего 20 лет назад. Это больше не так. В период с 2008 по 2013 год количество капусты в меню ресторанов увеличилось на 400%, и нет никаких признаков замедления. Почему этот некогда малоизвестный овощ стал кулинарным фаворитом? Помимо … Читать далее

Никарагуа: туристическое направление Центральной Америки

Никарагуа, расположенная между более развитой Коста-Рикой и менее посещаемыми Сальвадором и Гондурасом, является перспективным туристическим направлением Центральной Америки, идеально подходящим для тех, кто хочет отказаться от инклюзивных курортов. Это отличный вариант для путешественников с ограниченным бюджетом, которые любят сэкономить несколько долларов без ущерба для красоты, культуры, приключений или отдыха, о которых многие мечтают, отправляясь в тропический … Читать далее

Как удалить клей с бетона

Повторная отделка бетонного основания пола — непростая задача, будь то укладка коврового покрытия, ламината, линолеума или керамической плитки. Удаление верхнего слоя — это одно, но теперь приходится бороться с клеем для пола, и он отказывается поддаваться. Узнайте, как удалить клей с бетона, чтобы придать вашему полу гладкую поверхность. Проекты по благоустройству дома — это утомительно и полезно, … Читать далее

Как удалить бетон с одежды

Если вы заменяете пол в гараже или у вас есть родственник, который работает на стройке, научиться удалять бетон с одежды просто необходимо. Благодаря его невероятной прочности и долговечности удаление высохшего бетона с одежды иногда представляет собой сложную задачу. Бетон проникает глубоко в волокна любого вида ткани, и после того, как он застынет, он плотно прилипает к … Читать далее

Самые полезные грибы: в чем их польза?

По последним оценкам, в мире насчитывается 5,1 миллиона видов грибов, но вы не захотите есть большинство из них. Вот топ-10 полезных грибов: Рейши  Этот вид грибов выглядит как большой бело-коричневый цветок из дерева. Он богат ганодериновой кислотой, которая, как известно, помогает снизить уровень холестерина, а также снижает высокое кровяное давление. Рейши, который по-китайски называется “линчжи”, почитался в … Читать далее

Полезных свойства кедровых орехов для здоровья

Знаете ли вы, что кедровые орехи, также известные как пиньоли, являются вкусным дополнением к вашим блюдам? И знаете ли вы, что они также очень полезны для вашего здоровья? Кедровые орехи — это съедобные семена сосен, и их часто называют пиньоли. Они являются вкусным дополнением к любому блюду, но также очень полезны для вашего здоровья. Хотя существует более 20 … Читать далее

Наиболее биодоступные формы каждого витамина

Вы когда-нибудь задумывались, почему на рынке так много различных форм витаминов? И как вы узнаете, какой из них лучше для вас? Что ж, у нас есть ответ для вас! Разные формы витаминов имеют разный уровень биодоступности, который относится к тому, сколько этого конкретного питательного вещества усваивается и утилизируется организмом. Это важно, потому что позволяет нам получать как можно … Читать далее