Все, что вам следует знать о моче и какашках новорожденного В первые 24 часа после рождения

от

Первые 24 часа жизни вашего ребенка дадут вам хорошую практику в смене подгузников. Если вы кормите новорожденного грудью, используйте от шести до восьми мокрых подгузников в день. Поскольку дети, находящиеся на искусственном вскармливании, потребляют больше жидкости, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, вам может потребоваться менять им подгузники до 10 раз в день. Также, Существует вероятность того, что новорожденный может … Читать далее

Что делать при остановке в Ньюарке

от

Если вам предстоит пересадка в Ньюарке, штат Нью-Джерси, вам не нужно часами ломать голову в аэропорту. Ньюарк, крупнейший город Нью-Джерси, — оживленное место, предлагающее множество развлечений, позволяющих максимально использовать время остановки. Независимо от того, есть ли у вас в запасе несколько часов или целый день, в Ньюарке найдется занятие для каждого. От знакомства с богатой историей города до … Читать далее

7 Советов о том, как освоить свой план тренировок

от

Если бы я собирался рассказать вам, какую самую большую ошибку совершают парни, то это определенно было бы что-то связанное с тренировкой. Тренировки — это единственное, что важнее всего, и все же 90% парней понятия не имеют, как выглядит хороший план тренировок. Что, возможно, не так уж удивительно, учитывая, что большинство людей не в форме. Вот несколько советов, … Читать далее

Знайте почвы своего сада

от

Садоводство — дело нелегкое, особенно для тех, кто хочет начать заниматься садоводством, потому что есть много вещей, о которых следует позаботиться, чтобы ваш сад всегда был здоровым и свежим, и одна из важных вещей в уходе за вашим садом — это не выбор самых красивых растений, а хорошее знание почв вашего сада независимо от того, слишком сухая … Читать далее

Как накачать дельты?

от

Ставя перед собой цель, накачать дельты, человек желает достичь ее как можно быстрее. И практика показала, что скорость в этом вопросе нам не друг, а скорее враг. Сейчас мы дадим вам несколько рекомендаций о том, как накачать дельты вашей мечты.   Во-первых, стоит предостеречь вас от очень распространенной ошибки: не берите сразу большие веса. Наращивайте их … Читать далее

Когда я могу давать пакетированное молоко своему ребенку?

от

Пока вашему малышу не исполнится год, вам нужно придерживаться грудного молока и / или молочной смеси в качестве основного напитка. Вы, конечно, можете начать использовать коровье молоко в приготовлении таких продуктов, как хир, заварной крем и далия, как только вашему ребенку исполнится шесть месяцев и вы начнете вводить твердую пищу. Однако воздержитесь от того, чтобы давать ребенку … Читать далее

Как накачать мышцы на перекладине?

от

Турникет — отличное и, что немаловажно, доступное каждому устройство для наращивания мышечной массы. Основное отличие штанги от, например, гантелей, штанг, утяжелителей, заключается в том, что она способствует не только наращиванию мышечной массы, но и развитию выносливости и силы, поскольку работать необходимо с собственным весом. А если происходит рост массы (за счет мышц, желательно), то одновременно … Читать далее