Йога: Гармония тела и духа.
Йога: Гармония тела и духа. Йога, уходящая корнями в древнюю Индию, представляет собой не просто комплекс физических упражнений, а целостную систему, направленную на достижение гармонии между телом, разумом и духом. Это искусство, философия и образ жизни, практикуемый на протяжении тысячелетий для обретения здоровья, ясности ума и духовного просветления. От истоков, окутанных мифами и легендами, до … Читать далее