© Pixabay / Alexey MarcovВрач-иммунолог Андрей Продеус в эфире передачи «Жить здорово» заявил, что гранат является наиболее эффективным фруктом для профилактики онкологических заболеваний.
Специалист отметил, что гранат полон флавоноидов, которые снижают воспалительные процессы и помогают бороться с раковыми клетками.
"70% суточной нормы флавоноидов находятся в 100 граммах граната. Примерно 150 граммов граната дают суточную норму", — подчеркнул аллерголог.
Врач добавил, что в красных яблоках и сливах содержатся антоцианы, которые на 16% снижают развитие диабета второго типа.