Омлет с брокколи в микроволновке

Омлет с брокколи в микроволновке

Описание приготовления:

По этому рецепту можно приготовить омлет с дополнением любых свежих сезонных овощей, с колбасой, сосисками или отварным картофелем. Сегодня расскажу, как приготовить омлет с брокколи в микроволновке. Такой омлет станет настоящей палочкой-выручалочкой, ведь на готовку уйдёт 10-15 минут. В составе только самые полезные продукты, а получается очень нежно и вкусно!

Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Яйца
Блюдо: Горячие блюда / Омлет

Ингредиенты:

  • Яйцо  — 4 Штуки
  • Брокколи  — 150 Грамм
  • Сыр  — 50 Грамм
  • Молоко  — 50 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец чёрный молотый  — По вкусу

Количество порций: 3

Как приготовить «Омлет с брокколи в микроволновке»

Омлет с брокколи в микроволновке

Подготовьте все ингредиенты.

Омлет с брокколи в микроволновке

Яйца взбейте с солью.

Омлет с брокколи в микроволновке

Добавьте молоко, тёртый сыр и перец по вкусу.

Омлет с брокколи в микроволновке

Брокколи отварите в течение 3-5 минут в подсоленной воде и откиньте на сито.

Омлет с брокколи в микроволновке

Переложите брокколи в любую глубокую посуду, подходящую для приготовления в микроволновой печи.

Омлет с брокколи в микроволновке

Залейте яичной смесью и запекайте на максимальной мощности 5 минут. Затем проверьте на готовность и по необходимости готовьте еще 3-5 минут.

Омлет с брокколи в микроволновке

Омлет с брокколи в микроволновке готов. Украсьте омлет зеленью и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика